Enfocando de nuevo

Programa de acompañamiento familiar

Porque crecer también nos mueve como familia: mueve nuestra posición, nuestra relación, nuestra mirada. Necesitamos recolocarnos sin dejar de estar presentes.

Este programa de 8 sesiones para familias te ofrece un espacio para acompañar la adolescencia desde la disciplina positiva, con herramientas prácticas y aplicables al día a día. A lo largo del proceso, trabajarás sobre tres ejes fundamentales:

• Gestión emocional: Aprenderás a identificar y comprender las emociones de tu hijo o hija y las propias, desarrollando estrategias para regular emociones intensas.
• Comunicación efectiva: Potenciarás la escucha activa y el diálogo respetuoso, aprendiendo a expresar necesidades y límites con claridad.
• Resolución de conflictos: Descubrirás herramientas para abordar desacuerdos de manera constructiva, convirtiendo los desafíos cotidianos en oportunidades de crecimiento.

Cada sesión combina reflexión, herramientas prácticas y actividades participativas. El programa es impartido por el equipo del servicio de Asesoría de Bienestar Emocional de la Oficina de Juventud.

Información importante:

• Plazas: 15
• Requisitos: Se necesita tarjeta ciudadana y código pin para realizar la inscripción.
• Apertura de inscripciones: lunes, 9 de febrero a las 9:00 horas.